banner

Видео



Новые статьи

banner

Баня: разновидности и особенности, выбор бани

Категория: Важное
Создано 27.01.2016

Баня – прекрасное средство для оздоровления организма и общей релаксации, снятия стресса. Сегодня популярны несколько разновидностей бань, каждая из которых имеет отличительные особенности.сауна саратов Выбрать наиболее подходящий именно вам вариант можно после посещения каждого. Во всех них создаются безопасные для организма условия, но ощущения отличаются.

Турецкий хамам – особый вид удовольствия и релаксации, поскольку в этой банной традиции предусмотрен массаж. Температура воздуха - всего около 45 градусов, зато уровень влажности доходит до 95%. Распарившись в такой атмосфере, вам предстоит переместиться на горячий мраморный лежак, где банщик покроет вас нежной мыльной пеной, а жесткая рукавица поможет избавиться от отмерших клеток кожи.

Финская сауна имеет мало отношения к аутентичной банной традиции финнов, которая близка русской, однако получила большую популярность. В парилке поддерживается низкая влажность воздуха и высокая температура. Здесь обязательно оборудуется вентиляция, отсутствуют пар или веники, но удовольствия не меньше доставляет такая сауна саратов позволяет подобрать для себя прекрасно оборудованные бани на любой вкус. Время нахождения в парилке – порядка 10 минут (для начинающих меньше), после чего принято обливаться холодной водой. Можно повторять процедуры несколько раз поочередно.

В русской бане температура ниже, чем в финской (примерно 80 градусов), но зато высокая влажность, поскольку раскаленные камни поливают водой. Находиться в парилке рекомендуется не дольше 10-15 минут, потом следует дать телу остыть или окунуться в холодную воду. Особенностью русской бани является использование веников для массажа. Это помогает хорошо разогреть тело, улучшить кровоток. Во время посещения парилки можно использовать эфирные масла, ароматные травы – так легко вылечить простуду, расслабить или тонизировать организм.

Японская баня офуро, предусматривает, что сначала человек должен тщательно вымыться в душе, облиться прохладной водой и только потом перейти в банное помещение. Здесь он погружается в большую деревянную бочку с горячей водой. В таком сосуде необходимо некоторое время попариться, а затем дать телу остыть в отдельном помещении. Существует и другой вид японской парной – сэнто. Это сухая баня, где нагретые опилки, галька и сухие травы укладываются в деревянный ящик, а прямо поверх них ложится посетитель. Нередко офуро и сэнто совмещаются.

Наши рекомендации

Как быстро улучшить знание языка перед поездкой?

Как быстро улучшить знание языка перед поездкой?

23-08-2015

Чувствовать себя уверенно за границей невозможно, если не знаешь языка той страны, куда отправляешься. Не обязательно...

Оформление мультивизы: что необходимо знать?

Оформление мультивизы: что необходимо знать?

04-08-2015

Современный мир устроен в совершенно хаотичном порядке. Никто из людей не знает, что может случиться завтра...

Города Новой Зеландии (часть вторая)

Города Новой Зеландии (часть вторая)

09-06-2014

В северной части Новой Зеландии расстоянии около 130 км от Окленда расположен город Гамильтон, где можно...

Достопримечательности Парижа

Достопримечательности Парижа

25-09-2016

Европа известна своими достопримечательностями и неповторимым колоритом. В её странах можно найти множество разных памятников культуры...

Неизвестное Марокко

Неизвестное Марокко

17-10-2014

Туристу, изучающему новые страны, необходимо знать границы пляжных, горнолыжных и экскурсионных сезонов. Путешественники, ищущие экзотических впечатлений...

Web Travel – туристический онлайн-справочник. Мы поможем Вам выбрать правильное место для отдыха, основываясь на собственном отдыхе.
Все права защищены, копирование запрещено.
По всем вопросам пишите по нашим контактам.

Яндекс цитирования