Выбираем SPA-курорт

Если раньше оздоровительный отдых на SPA-курортах считался прерогативой женщин, то сегодня им интересуются и представители сильного пола. Поскольку SPA является официальной отраслью медицины и курортологии, то при выборе такого курорта следует учитывать некоторые нюансы.

«Оздоровление через воду» - так переводится с латыни аббревиатура SPA. Под талассотерапией подразумевается оздоровление через море. На любом SPA-курорте существуют различные оздоровительные программы, названия которых говорят сами за себя: «Здоровые ноги», «Восстановление после родов», «Похудение», «Сияющая кожа», «Казанова» и др. Талассотерапия рекомендуется при наличии кожных и сердечно-сосудистых заболеваниях, сниженном иммунитете, заболеваниях дыхательных органов и т.д. Людям с сердечно-сосудистой недостаточностью, аллергией на морепродукты, с заболеваниями воспалительного характера и эпилепсией талассотерапия противопоказана.

В серьезных SPA-центрах клиента после прибытия консультирует терапевт, диетолог и дерматолог. Людям, желающим сбросить лишний вес, необходим строгий врачебный контроль, чтобы похудание не вызвало проблем со здоровьем. Кроме того любой оздоровительный курс предполагает строгое соблюдение последовательности процедур. Следует отметить, что большинство процедур можно назвать приятными, а вот обертывание водорослями, клеенками и термоодеялами может вызывать некоторый дискомфорт. В любом случае во время процедур возле клиента должен находиться специалист.

В состав водорослей, применяющихся в талассотерапии, входит множество активных веществ, которые отсутствуют у сухопутных растений. А еще в них содержится намного больше микроэлементов и витаминов. К примеру, в состав лечебных грязей, используемых в талассотерапии, входят диатомовые сине-зеленые водоросли. Микроэлементы водорослей берут активное участие в обменных процессах, активизируют деятельность иммунных клеток, помогают в борьбе с недугами и т.д. Что касается морской воды, то по своему составу она схожа с кровью человека.

Всемирно-известные центры талассотерапии находятся в Израиле, Греции, Швейцарии, Тунисе, Франции, на Крите и в Марокко. Однако не каждый из наших соотечественников может позволить себе дорогой оздоровительный отдых за границей. Гораздо дешевле обойдется отдых в санаториях Азовского и Черного морей с курсами талассотерапии, либо в одном из новых оздоровительных комплексов Карелии.